Ponsel Bisa sebabkan Insomnia

.TRIBUNNEWS.COM – Tidak bisa tidur di malam hari? Periksa di sekeliling kamar Anda. Apakah yang menjadi penyebab kita insomnia? Ponsel salah satunya.

Asiaone.com melansir, sementara Anda berbaring di tempat tidur, Anda sedang terpapar radiasi perangkat di sekitar kamar. Hal ini dapat mempengaruhi kualitas istirahat Anda dan bahkan memberi Anda sakit kepala pada saat bangun.

Situasi dapat memburuk jika Anda menempatkan ponsel Anda di samping tempat tidur Anda. Lebih buruk lagi, apabila Anda menggunakan ponsel Anda sebelum pergi tidur.

Radiasi dari telepon akan mempengaruhi sistem stress tubuh Anda. Ini akan membuat Anda lebih sulit bersantai. Frekuensi radio yang dapat menyebabkan insomnia.

Bagaimana solusinya? Sederhana saja, segera nonaktifkan semua router nirkabel dan handphone sebelum tidur.

Jika Anda benar-benar harus menyalakan ponsel, setidaknya letakkan peralatan itu jauh-jauh dari tubuh Anda.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Arsip dalam Bulan

Kategori

%d blogger menyukai ini: